ホントはどーなのー!?
水素水の次は、こいつかっ!!笑
https://www.zaikei.co.jp/article/20180828/462507.html
水素水が、科学的根拠が何も無くて、
健康に良いとか悪いとか、証明できなくて
取り過ぎたら、爆発しちゃうとか。。。笑
そんなこんなで、悪質業者が摘発されて久しい。
今度は、キタよ!! ココナッツオイル!!\(^O^)/
ドイツのフライブルク大学で開催された
『予防腫瘍免疫学学会』とやらで、
ハーバード大学、疫学研究者のミシェル教授によって、
発表された、とのこと。
なんと
口にしうる食物の中で
最も危険なもののひとつ!
なんだそう!!
(; ・`д・´) ナ、ナンダッテーー !! (`・д´・ (`・д´・ ;)
と、
なつかしのAAが飛び出てしまったわ 笑
これは、ラードの2倍の量に相当するらしい。
既にアメリカの『心臓協会』というところが、
ココナッツオイルの安全性について、疑問を呈していた。
ココナッツオイルは、悪玉コレステロールを
増加させるため、肯定的な効果はなく、摂取は推奨できない
と、発表していたそうな!!
とはいえ、アメリカ国民のおよそ4分の3が
ココナッツオイルの有効性を信じているそうで
この発表の後も、その説に同意した栄養学者は40%弱しか
いなかったらしい。
英国栄養協会においても、ココナッツオイルに対して
健康への寄与については、疑問視してきたという。
ちまたで噂になるような、健康への有効性が
科学的に裏付けられていないため、飽和脂肪酸が多いことを
考慮して、あくまでバランスの良い食生活を
基本としなさい、ということらしい。
あら、結論でましたやん。。。笑
バランスの良い食生活が
基本!!
このひと言につきると思うなぁ、あたしゃ 笑